Школа приемных родителей второго уровня
02.09.2026
После двух лет пребывания ребенка в замещающей семье у замещающих родителей, как правило, появляется излишняя тревога, неадекватное избирательное эмоциональное реагирование, что является признаками наступающего эмоционального выгорания. «Эмоциональное выгорание — это состояние истощения, при котором эмоции человека притупляются». Когда человек выгорает, он полностью лишается всех положительных эмоций, теряет интерес к работе, семье, общению с другими людьми и жизни в целом. Главное отличие эмоционального выгорания от плохого настроения — затяжной характер. Такое состояние не проходит ни через неделю, ни через две, и даже отпуск тут вряд ли поможет. Чем дальше человек живет с перечисленными симптомами, тем сильнее они проявляются, и в конце концов ему становится на все наплевать, в том числе и на собственную жизнь.
Завершающее занятие по профилактике эмоционального выгорания приемных родителей прошло на базе структурного подразделения СМФЦ ОГБУ «УСЗСОН по Аларскому району». Целью данного занятия является научить родителей использовать правильно внутренние ресурсы. На занятии с родителями была продолжена тема «Жизненное пространство», в котором родители должны были провести анализ своей жизни и своего жизненного пространства и попытаться изменить его, дать волю своим фантазиям и своим желаниям «Чего я хочу?». Далее с родителями было выполнение упражнение «Сквозняк», в котором специалисты научили приемных родителей технике вентиляции эмоций. Просмотрели видео о позитивном видение ситуации, что даже в любой безвыходной ситуации, можно найти выход. Провели визуализацию своей жизни, и представить ее в виде «Дерева жизни», после чего замещающие родители изобразили свои деревья.
В завершении занятия замещающие родители заполнили анкету обратной связи, где оставили свои пожелания. По завершению обучения замещающие родители получили сертификаты о прохождении курса занятий «Профилактика эмоционального выгорания» и небольшие памятные медали, памятки с приемами антистрессовой защиты и советами «Как избежать эмоционального выгорания?».
Начальник отдела СЗС
Тимонина А.В.
