Тренинг чувств через ролевые игры👩‍🌾: Путь к эмоциональной свободе

29.06.2026

26.06.2026г. Проведен тренинг для семей, состоящих на сопровождении ( в том числе для членов семей СВО) в СМФЦ ОГБУ ” УСЗСОН по Аларскому району” с психологом АНО ” Байкальский центр поддержки трезвости”. 

Ролевой тренинг — метод, который позволяет «прожить» сложные ситуации в безопасной обстановке. Ролевые игры — это не просто развлечение, а мощный инструмент психологической работы.

 В обычной жизни мы часто подавляем гнев, страх или чрезмерную радость из-за социальных норм. В игре участник получает «легальное» право проявлять любые чувства от лица своего персонажа. Это помогает:Снять эмоциональные блоки. 

🕺🤷‍♀️Смена ролей (например, когда родитель играет ребенка) позволяет буквально «встать в чужие ботинки» . В результате человек начинает понимать мотивы других людей, что снижает уровень конфликтности в реальной жизни

Тренинг позволяет не просто обсудить проблему, а продействовать её.